‘Kwiek’ is een beweegroute die gebruik maakt van straatmeubilair in je buurt. Volg de stoeptegels op de route en train je balans, kracht, uithoudingsvermogen. Leuk om te doen en goed voor je lijf. Eind 2023 waren er rond de 80 Kwiek beweegroutes in Nederland en er volgen er meer.
De routes liggen vooral in woonwijken. Op deze beweegroutes kun je je coördinatie, kracht en conditie trainen. Je kunt zo’n route geheel of gedeeltelijk individueel of in groepsverband lopen De routes maken gebruik van het reeds aanwezige straatmeubilair en zijn volledig gratis.
In Dukenburg zijn er routes in Meijhorst en in Weezenhof. Informatieborden over de routes en ’t gebruik ervan tref je aan bij wijkcentrum Dukenburg in Meijhorst en bij de gymzaal van de Prins Clausschool in Weezenhof.
Meer informatie op www.kwiekbeweegroute.nl of www.facebook.com/kwiekbeweegroute
En www.nijmegen.nl/diensten/sport
Bericht mei 2024
